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如何改正宝宝挖鼻孔的坏习惯【消息】

发布时间:2020-09-16 19:30:07 阅读: 来源:不锈钢板厂家

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

宝宝的行为都是有因可循的,从生理与心理两方面来看,抠鼻子的原因可以总结为如下几点:

1.生理兴趣

宝宝的好奇心很大,对自己的身体更加不例外,会用他独特的方式去探索,体验身体器官的神奇,也许鼻孔对于他来说,就像一个小山洞,一定要知道里面有什么!

2.缓解压力

宝宝在不断探索自己周围的世界,往往会有一些让他感到困惑不解的事情,这个时候,为了缓解内心的压力,安抚自己焦躁的情绪,宝宝可能会寻求某种动作来排解,比如咬手指、咬指甲、抠鼻子等。

3.病理原因

因为季节变化、环境卫生等因素,宝宝的鼻子会出现过敏症状,痒痒的、干干的,让宝宝忍不住去抠;还可能因为感冒,导致流鼻涕,鼻腔充血不通气,鼻涕凝固粘在鼻孔里,让宝宝感觉不舒服,刺激他用手去抠来摆脱不适。

4.空气干燥

室内空气干燥可造成鼻腔干燥,这时可在地面上洒些水,或用空气加湿器,保持室内一定的湿度。

5.模仿大人

很多宝宝挖鼻孔最初只是模仿大人,以致最后形成了习惯。爸爸妈妈要以身作则,要戒掉这个坏习惯。为宝宝准备一块手帕随身携带,告诉他有了鼻涕或鼻子发痒时可用手帕擦鼻子或揉鼻子,不要用手挖。

6.引起爸爸妈妈注意

两三岁的宝宝,都有一个反叛期,就是你越制止不让他做的事情,他就越起劲。其实,他的目的就是一个,要引起爸爸妈妈的注意。在宝宝挖鼻孔的时候,你不要生气,也不要指出他的缺点,因为那只有给宝宝一些不必要的注意,唯一的做法就是“视而不见”。当他表现的行为适当或良好时,可以抱抱她、和她一起玩、鼓励她等。

宝宝经常挖鼻孔导致的不良后果

1.可能会损伤鼻粘膜,破坏鼻分泌物粘附空气中尘土及鼻毛阻挡异物的作用;

2.鼻腔内侧有许多细小的血管,相互交错成网状,这些血管的位置表浅,保护它们的黏膜又很薄。挖鼻孔时,血管就容易破裂,造成出血;

3.手指还可能将细菌带进鼻腔,导致呼吸道感染;如果把细菌带进血管里,可能引起败血症,导致生命危险;

4.由于经常抠挖鼻孔,使得鼻子入口处及鼻前庭反复受伤,结痂后再沾上鼻屎,更会情不自禁地抠挖,形成恶性循环,久而久之,鼻子入口处及前庭部就会溃烂;

5.挖鼻孔还是一种很不文明的行为,如果宝宝把这个习惯一直保留到成人期,那可对长大后的社交、求职都不是一件有利的事情。

帮助宝宝克服不良习惯

1.摆正心态要冷静

宝宝抠鼻子往往是不知不觉的行为,你的大惊小怪反而会提醒他:原来这样做能得到妈妈的关注,反而不利于习惯的改正;更不能呵斥,甚至打骂,这样做会打击宝宝尚未成熟的自尊心,阻碍身心的健康发育。能怎么做呢?装作没事的走过去,拉着他的手去做游戏。

2.快让小手忙起来

宝宝天生就爱玩,抠鼻子那是无聊时候做的事情,小手忙起来,谁还顾得上小鼻子!

(1)少点空闲:多安排一些亲子游戏,让宝宝在玩积木、捏面团的游戏中,慢慢忘记自己的小动作;

(2)及时叫停:玩游戏的过程中,宝宝也会不自觉地去抠鼻子,及时地抓住小手,把它放在玩具上面,自然而然地化解掉。

3.教会宝宝讲卫生

(1)要时常对宝宝的鼻腔进行清洁,保证呼吸的通畅,注意生活环境的改善;

(2)随时擦鼻涕:在宝宝的胸前挂一块小手帕,培养宝宝良好的卫生习惯;

(3)卫生好习惯:要勤剪指甲,勤洗手,避免细菌的快速传播。

(实习编辑:郭晓君)

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